Pourquoi souffre-t-on de TMS ? Comment prévenir les TMS ?

Pourquoi souffre-t-on de TMS ?

Première cause de maladies professionnelles en France, les TMS regroupent une quinzaine de maladies : lombalgie, syndrome du canal carpien, tendinite de l’épaule, épicondylite, etc… Le point sur les TMS les plus courants et qui font souffrir salariés et entreprises… Les TMS regroupent une quinzaine de maladies qui affectent les …

Lire la suite

Quels sont les aliments qui réduisent l’hypertension ?

Quels sont les aliments qui réduisent l’hypertension

L’ail est l’un des meilleurs aliments pour améliorer l’hypertension et pour la santé en général. Si nous en consommons cru, il nous permet aussi de réduire nos niveaux de cholestérol. L’hypertension artérielle est une maladie considérée comme « chronique » qui est caractérisée par un accroissement de la pression sanguine dans les …

Lire la suite

Le yoga peut guérir la dépression

Le yoga peut guérir la dépression

Même s'ils peuvent prendre un peu de temps, le yoga et la méditation peuvent nous apprendre à relativiser nos problèmes et à faire de la dépression une maladie moins dévastatrice. Vous vous êtes senti mal récemment ? Vous retrouvez votre vieille amie la dépression ? C’est une pathologie qui est …

Lire la suite

News : Obésité : comment le binge drinking conduit à trop manger

Une étude, publiée récemment, s’est intéressée au phénomène qui pousse à beaucoup manger après avoir bu en excès. Le « binge drinking » est en pleine expansion, surtout chez les jeunes. Une étude sur modèle animal Pour comprendre comment les beuveries pouvaient amener à consommer des aliments en excès, les scientifiques ont …

Lire la suite

Remèdes pour combattre Les crampes, ou spasmes musculaires

Les crampes, ou spasmes musculaires, sont des problèmes très fréquents dans la population mondiale. Elles apparaissent soudainement pendant plusieurs secondes, voire plusieurs minutes. Elles consistent en une contraction involontaire d’un ou de plusieurs muscles, généralement ceux des jambes, plus rarement ceux de certaines articulations. Elles apparaissent souvent durant la nuit, …

Lire la suite

Voulez-vous réduire les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires ? Voulez-vous un cœur sain et fort ?

Voulez-vous réduire les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires Voulez-vous un cœur sain et fort

8 mauvaises habitudes pour la santé de votre cœur Négliger sa santé mentale est l’une des mauvaises habitudes qu’il faut éviter car cela peut engendrer l’abandon d’autres activités fondamentales pour le bien-être général. Même s’il y a des habitudes qui sont connues pour être très mauvaises, aussi bien pour le …

Lire la suite