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Quelle est la cause de votre mal au dos inférieur?

La contrainte musculaire est la cause la plus fréquente

Article traduit en français

La cause la plus fréquente de la douleur au bas du dos est une contrainte musculaire sur le côté gauche de votre corps. Heureusement, une tension musculaire n’est pas une blessure grave, mais la douleur qui en résulte peut être très sévère.
La douleur dans votre partie inférieure gauche d’une souche musculaire trouve son origine dans un muscle surdimensionné ou déchiré (ce qui endommage les fibres du muscle). Cela peut entraîner une inflammation, et cette inflammation peut causer des spasmes postérieurs. Et la douleur due à la contrainte musculaire se caractérise généralement par une netteté et est souvent tendue au toucher.

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Une contrainte musculaire dans le côté inférieur gauche de votre dos peut résulter de tout type de stress ou de contrainte excessif sur votre bas du dos. Les causes de ce stress et de cette contrainte peuvent inclure:

  • Tout sport impliquant une torsion
  • Déplacement d’un objet lourd
  • Glisser sur la glace

Bien que votre douleur soit sévère, la doublure en argent est que votre douleur lombaire inférieure causée par la contrainte musculaire sera généralement éclaircie dans quelques jours (et presque tous les cas se résolvent en 3 à 4 semaines).

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