Image intitulée Heal a Meniscus Tear Step 20
Sachez à quoi ressemble une petite déchirure. Dans ce cas, une sensation de douleur supportable peut être ressentie au moment de la blessure. La douleur peut être associée à l’enflure, en plus des tissus blessés qui vont apparaître progressivement.

  • En limitant les activités, cette douleur devrait disparaître dans les deux à trois semaines. Certains mouvements peuvent être encore douloureux et réveiller les symptômes : les positions accroupies, se mettre à genou, soulever un objet et les torsions.
Sachez reconnaître une déchirure modérée. Les personnes souffrant d’une déchirure du ménisque modérée peuvent ressentir une douleur qui apparaît sur les côtés ou au centre du genou, particulièrement en position accroupie ou en torsion. L’inflammation peut s’aggraver dans les deux à trois jours après la blessure et provoquer une raideur du genou. Marcher peut être possible, mais plier le genou peut être interdit.

  • Les symptômes peuvent disparaître en une à deux semaines, mais si le genou est trop sollicité ils peuvent persister. Si la déchirure n’est pas prise en compte, les douleurs peuvent être ressenties pendant plusieurs années.
Image intitulée Heal a Meniscus Tear Step 22
Reconnaissez une large déchirure. Ce type de déchirure est accompagné d’une grande douleur, d’un gonflement et d’une raideur immédiate. La douleur peut être très forte, palpitante ou atroce. La présence de l’inflammation peut être visible au-delà de 3 jours. Certaines parties du ménisque usé peuvent même se déplacer dans les espaces articulaires.

  • Ces symptômes peuvent provoquer une grande instabilité du genou et des troubles de la marche, avec des difficultés à redresser le genou. Inutile de dire qu’un traitement médical doit être trouvé.

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