Injections. Contrairement aux trois premières options, les injections ne sont pas quelque chose que vous pouvez faire vous-même pour vous aider à faire face à vos problèmes. Cela dit, les injections peuvent être très utiles pour apaiser la douleur d’un nerf irrité ou comprimé. Il existe un certain nombre d’injections de douleur différentes disponibles, donc vous voudrez consulter un spécialiste de la colonne vertébrale et déterminer exactement ce qui cause votre douleur avant d’avancer avec une injection. Bien qu’ils ne fournissent pas un soulagement complet, les injections de corticostéroïdes peuvent fournir à court terme et un certain soulagement à long terme en fonction de la cause de votre douleur.


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