8 Astuces pour maigrir rapidement

Se brosser les dents après le déjeuner

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Si on se brosse les dents matin et soir, mieux vaut aussi le faire le midi car garder le goût des aliments en bouche vous donnera envie d’en remanger le soir.

Poivrer tous les plats

Poivrer tous les plats
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Le poivre aide à la digestion et donc, il permet de brûler plus rapidement les graisses. Aussi, ne pas hésiter à poivrer tous vos plats.

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