Débutez le massage du visage
© Finemedia
Placez-vous à la tête de la personne massée.
- Placez vos pouces l’un sur l’autre en plein milieu du front du receveur.
- Déplacez progressivement vos appuis vers le haut en décalant vos pouces centimètre par centimètre et en réalisant à chaque fois une nouvelle pression.
- Faites des appuis sur la ligne médiane du crâne.
- Continuez vos pressions vers l’arrière en vous dirigeant vers la nuque.
- Arrivé aussi loin que vous le pouvez, repartez du front et renouvelez l’opération.
- Faites trois passages.
2 Massez la tête
© Finemedia
Ce massage sert à activer la circulation au niveau du cuir chevelu :
- Placez vos mains grandes ouvertes sur le crâne de la personne massée.
- Massez fermement l’ensemble de sa tête. Vous devez sentir la peau se déplacer sous vos doigts.
