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Bassin incliné : Symptômes traitements et distinctions

Obliquité pelvienne – alias déséquilibres pelviens d’un côté à l’autre

Obliquité pelvienne - alias déséquilibres pelviens d'un côté à l'autre

Augmenter les muscles du dos et l’équilibre avec un seul pied debout. undrey

Les choses deviennent intéressantes lorsque vous commencez à parler de rotation pelvienne avant ou arrière et / ou de randonnée unilatérale de la hanche. C’est à ce moment que vous entrez dans un phénomène appelé «obliquité pelvienne».

La plupart du temps, l’obliquité pelvienne – où une hanche est plus haute que l’autre – est liée à une différence de longueur de jambe et / ou à une scoliose.

La différence de longueur de jambe en tant que condition est de deux types: le type fonctionnel et le type anatomique. La plupart des personnes présentant des différences de longueur des jambes ont le type fonctionnel créé par les déséquilibres de la posture et des muscles. De manière générale, la différence fonctionnelle de longueur des jambes (ou l’inégalité) peut être attribuée à l’obliquité pelvienne; elle est également évaluée en termes d’obliquité pelvienne.

Les personnes présentant une différence de longueur de jambe fonctionnelle peuvent également être atteintes de scoliose. La recherche est mixte quant à savoir si la différence de longueur de jambe réellement causes la scoliose, mais en tout cas, ce type de scoliose est considéré fonctionnel, pas anatomique.

La scoliose, dans ce cas, commence par l’obliquité pelvienne, ce qui éloigne l’alignement de la colonne vertébrale de l’idéal.

Une différence de longueur de jambe fonctionnelle n’est pas toujours accompagné d’une scoliose. Une étude indique que seulement 15% des personnes présentant des différences de longueur des jambes ont également une scoliose.

Les différences fonctionnelles de longueur des jambes, et en particulier l’obliquité pelvienne qui les anime, viennent généralement du jour au jour où vous effectuez des activités courantes (assise, debout, marcher, travailler à la maison, faire du sport, etc.).

Différence anatomique de longueur de jambe

Différence anatomique de longueur de jambe

Le médecin examine un patient souffrant de lombalgie. mangostock

La différence de longueur de jambe anatomique est la vraie affaire. C’est là que l’une de vos jambes est réellement plus longue que l’autre, et que vos os de la hanche à l’arrière s’alignent horizontalement. Cela peut être très douloureux et perturbe souvent les activités quotidiennes, les activités sociales et les sports.

Généralement, l’inégalité anatomique de la longueur de la jambe est traitée en insérant un insert dans la chaussure de la jambe la plus courte pour faciliter les choses. Obtenir un programme de renforcement de base qui fonctionne également sur les hanches vous aidera probablement à réduire la douleur et à améliorer votre fonctionnement physique en corrigeant les déséquilibres musculaires dans le bassin.

Comme pour tous les types de problèmes de positionnement pelvien, il est probablement préférable de consulter un physiothérapeute agréé pour le programme, car il s’agit d’une condition médicale.

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