• Prenez un pas vers l’avant et changez de jambe d’appui pendant que l’assaillant s’approche. Une fois que l’agresseur s’avance vers vous, prenez un pas de l’avant avec le pied qui est le plus proche de lui et faites passer tout le poids de votre corps sur ce pied.

    • Vous devez rentrer dans l’attaque de votre agresseur et non reculer face à elle.
    • Cette technique n’est efficace que si l’assaillant prend l’initiative et vous attaque. Elle se base en effet sur l’idée qu’il faut utiliser la force de l’adversaire pour le vaincre.

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