• Visez la pomme d’Adam avec votre coude. Levez votre coude quand vous rentrez dans l’attaque de votre assaillant et visez sa pomme d’Adam.

    • Si vous touchez effectivement la pomme d’Adam dans un angle de 45 degrés, votre agresseur s’écroulera probablement.
    • Même si vous n’arrivez pas à toucher la pomme d’Adam, la puissance de votre frappe devrait faire fuir votre agresseur.
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