Mal de dos – un problème évident, mais qu’est-ce que c’est vraiment?

Mal de dos : Le mal de dos est un problème facilement reconnaissable pouvant entraîner un certain nombre de sensations et de limitations de mouvements. Il peut se présenter à n’importe quel endroit le long de la colonne vertébrale, une pile de 26 os reliés par des ligaments, des muscles et des disques absorbant les chocs. Toutes les structures qui forment la colonne vertébrale peuvent contribuer à votre mal de dos.

Le mal de dos est l’une des plaintes les plus courantes des médecins aux États-Unis. Plus de six millions de cas sont observés chaque année, la majorité dans le bas du dos. C’est aussi cher, se classant 3e après les maladies cardiaques et le cancer. Environ 80% des personnes ont mal au dos à un moment de leur vie.

Mal de dos

Mal de dos

Bien que les douleurs dorsales puissent être classées de différentes manières, la plus évidente est leur localisation. Les conditions communes incluent (sans s’y limiter) les suivantes:

  • Fractures vertébrales
  • Entorse au cou ou au dos
  • Lésion de la moelle épinière
  • Scoliose
  • Scoliose chez l’adulte
  • Causes de mauvaise posture
  • La douleur chronique
  • Disque bombé
  • Discopathie dégénérative
  • Douleur persistante

Douleur dans le bas du dos

La lombalgie survient dans la région du dos qui va juste en dessous du bas des côtes jusqu’au coccyx. Cela peut être dû à un certain nombre de facteurs: éperons osseux, ligaments épaissis, disques dégénérés ou herniés, kystes de la colonne vertébrale ou spasmes musculaires lisses.

Selon le New England Journal of Medicine, environ les deux tiers des adultes auront des douleurs lombaires à un moment donné.

Une étude réalisée en 2005 par le Toronto Western Hospital Research a montré que, si la plupart des douleurs au bas du dos sont de gravité légère, moins du tiers des cas disparaissent en un an. L’étude indique également que les personnes âgées souffrent de douleurs au dos plus persistantes et récurrentes que les jeunes adultes et que 20% de tous les cas de douleurs lombaires se reproduisent dans les 6 mois.

Parfois, la douleur dans le bas du dos est accompagnée d’une douleur dans la jambe, une maladie que beaucoup de gens appellent sciatique. La sciatique est créée par une pression exercée directement sur le nerf sciatique. Un exemple de ceci est lorsqu’un muscle de bout à bout connu sous le nom de piriforme est trop serré (syndrome de piriforme). Cependant, la sciatique est le plus souvent due à une sténose de la hernie ou de la colonne vertébrale. Quand une hernie discale exerce une pression sur le nerf spinal les racines à l’origine du nerf sciatique, les symptômes de la sciatique, notamment la douleur et d’autres symptômes qui descendent d’une jambe, sont techniquement appelés radiculopathies.

Et une revue de 2016 publiée par l’Agence pour la qualité des soins de santé et la recherche a révélé qu’il existe de nombreux traitements pour les douleurs lombaires qui confèrent des avantages faibles à modérés. En général, disent-ils, ces traitements soulagent mieux la douleur que l’amélioration de la fonction. Une stratégie utilisée par de nombreux physiothérapeutes lorsqu’ils traitent leurs patients souffrant de douleurs dorsales consiste à combiner plusieurs traitements afin d’obtenir une amélioration suffisante.

Types de lombalgie

  • Douleur lombaire aiguë
  • Les maux de dos
  • Posture basse au dos plat
  • Sciatique
  • Syndrome de Piriformis
  • Spondylarthrite Ankylosante
  • Sténose rachidienne

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