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Quelles sont les causes de la douleur dans la partie inférieure de votre dos?

Il peut être difficile de faire face à n’importe quel type de douleur au dos car, si la douleur peut être atroce, le problème n’est pas si grave en réalité. En d’autres termes, la cause peut ne pas être aussi grave qu’il y paraît lorsque vous ressentez de la douleur.

Parce que la douleur peut être un tel ours, certains fournisseurs de soins médicaux peuvent être un peu trop approfondis pour le diagnostiquer et le traiter. En plus des antécédents médicaux standard et de l’examen physique, votre médecin pourra vous demander une batterie complète de tests d’imagerie diagnostique.

Mais ces dernières années, les experts ont d’abord recommandé de ne pas faire de films – sauf si vous avez été impliqué dans un accident, une chute, si vous avez subi un autre traumatisme à la colonne vertébrale ou si vous présentez des symptômes neurologiques. Les symptômes neurologiques comprennent des choses telles que des picotements, une douleur, une faiblesse, un engourdissement et / ou des sensations électriques qui se propagent le long d’une jambe. (Vous les connaissez peut-être plus sous leur nom non médical, sciatique.)

Un médecin trop zélé pourrait également prescrire des analgésiques narcotiques, aussi appelés opioïdes, comme traitement de première ligne, même avant la thérapie physique et les exercices à la maison. Mais cela peut être inutile.

Les opioïdes sont des médicaments très puissants qui présentent un risque de dépendance. Réfléchissez un instant: votre douleur au dos est-elle si grave que vous avez besoin des médicaments les plus puissants par intérim?

Causes de la douleur dans la partie inférieure du

causes de la douleur dans la partie inférieure

Travailler avec un thérapeute physique sur un programme d’exercices à domicile constitue souvent un excellent complément et / ou une alternative aux médicaments puissants. En fait, il rétablit souvent les patients de la colonne vertébrale à leur état antérieur sans l’aide de stupéfiants.

Enfin, comme les maux de dos peuvent être insupportables, certains médecins peuvent vous orienter prématurément vers l’opération. Encore une fois, donner à un cours de thérapie physique la chance de travailler (et cela signifie faire vos exercices tous les jours) avant de le qualifier d’inefficace peut être déterminant pour « éviter le couteau. »

Tout cela pour dire que les maux de dos – même lorsque vous pouvez à peine les tolérer – sont le plus souvent «non spécifiques», ce qui signifie que les tests et les examens ne peuvent ou ne révèlent aucune cause. Les douleurs au dos non spécifiques peuvent être causées par des lésions des tissus mous ou des déséquilibres musculaires, mais aussi par des douleurs provenant d’autres régions, y compris des points de déclenchement des muscles voisins (et éloignés). Mais ce n’est généralement pas dû à des maladies graves pouvant être identifiées par des tests ou à des problèmes graves de la colonne vertébrale tels que le disque hernié qui appuie sur une racine nerveuse de la colonne vertébrale.

Douleur au dos

Et les choses peuvent devenir plus inquiétantes si vous remarquiez que votre douleur est limitée à un côté ou à l’autre. Encore une fois, la cause peut être grave, donc si la douleur vous empêche de dormir la nuit, dure plus d’une semaine ou s’il s’agit d’une récidive plutôt que d’une première expérience des symptômes, il est préférable de consulter votre médecin. La même chose est vraie si vous avez eu une blessure ou un cancer. Notez que ce ne sont que quelques-uns des signes indiquant que votre dos nécessite des soins médicaux. il y en a plusieurs autres également.

De graves problèmes de santé sous-jacents peuvent parfois provoquer des douleurs au dos, bien que cela soit rare.

Dans de tels cas, même si vous le sentez dans le dos, le problème qui nécessite le traitement se situera probablement ailleurs dans votre corps. Pour cette raison, il est essentiel de travailler avec votre médecin et éventuellement avec un spécialiste. Aller voir un chiropraticien, prendre des médicaments contre la douleur et attendre que la douleur disparaisse et / ou faire de l’exercice ne résout pas complètement le problème, surtout si la douleur est due à un problème de santé systémique ou à un organe.

Vous trouverez ci-dessous une liste des principales causes sous-jacentes systémiques et / ou graves de la douleur au dos du côté droit.

Kystes et tumeurs

Les kystes et les tumeurs sont deux causes potentiellement très graves de douleur dans le dos droit. Bien qu’ils soient différents les uns des autres sur le plan médical, ils ont toutefois en commun de pouvoir appuyer sur votre colonne vertébrale.

Les kystes sont liés aux changements dégénératifs de la colonne vertébrale. Ils peuvent appuyer sur la racine nerveuse de la colonne vertébrale, ce qui peut entraîner des symptômes de radiculopathie. La radiculopathie est suggérée lorsque la douleur, la faiblesse, un engourdissement, des picotements, des sensations électriques et / ou des épingles et des aiguilles descendent d’une jambe.

La claudication neurogène, qui provoque des crampes et un inconfort dans les jambes, peut également être un symptôme d’un kyste spinal, en particulier lorsque vous marchez sur des distances autres que courtes. La claudication neurogène est liée à la posture et tend à accompagner la sténose spinale.

Les symptômes de cauda equina, bien que rares, peuvent également être causés par un kyste qui appuie sur votre colonne vertébrale. Cauda equina peut entraîner un dysfonctionnement de l’intestin ou de la vessie, une faiblesse progressive des jambes ainsi que d’autres symptômes. En général, une intervention chirurgicale immédiate est recommandée en cas de cauda equina.

Il est important de consulter un médecin dès que vous le pouvez et immédiatement pour les symptômes de Cauda Equina pour tous les points mentionnés ci-dessus.

Les tumeurs, par contre, peuvent appuyer sur la moelle épinière, qui est différente de la racine nerveuse de la colonne vertébrale. Que ce soit le cas ou non, ainsi que le type de symptômes que vous allez rencontrer, dépendent de l’emplacement de la masse.

Les symptômes comprennent les maux de dos qui peuvent irradier vers d’autres zones, la difficulté à marcher, une perte de sensation, une diminution de la sensibilité à la douleur, une perturbation du fonctionnement de l’intestin ou de la vessie, une faiblesse musculaire et plus.

Les tumeurs de la colonne vertébrale peuvent être non cancéreuses ou cancéreuses. Quoi qu’il en soit, si vous avez les symptômes énumérés ci-dessus ou si vous découvrez autrement que vous avez une tumeur à la colonne vertébrale, parlez à votre médecin dès que vous le pouvez.

Calculs rénaux

Les calculs rénaux – des matières minéralisées, souvent du calcium, qui se forment dans les reins – sont une cause fréquente de maux de dos non liés à la colonne vertébrale. Les plus petites peuvent passer dans l’urine et peuvent être très douloureuses. De petites calculs rénaux peuvent également être transmis sans causer de symptômes.

En raison de l’emplacement de l’organe, situé dans la partie supérieure de l’abdomen, près des muscles du dos, des douleurs aux calculs rénaux peuvent être ressenties à gauche ou à droite du dos.

Si vos calculs rénaux vous font mal, ils seront probablement aigus et localisés dans la région décrite ci-dessus. Vous pouvez ressentir une gêne abdominale et / ou une douleur pendant la miction, ainsi que d’autres symptômes. Dans ces cas, il est préférable de travailler avec votre médecin pour résoudre le problème.

Calculs biliaires et maux de dos

Les calculs biliaires sont similaires aux calculs rénaux. La principale différence entre les deux est que les calculs biliaires sont constitués de liquides digestifs durcis qui se forment dans la vésicule biliaire plutôt que de minéraux dans les reins. La vésicule biliaire vit sous le foie et les deux organes ne sont situés que du côté droit du corps.

Semblables aux calculs rénaux, les calculs biliaires sont des pièces cristallisées dures qui se forment dans l’organe et peuvent poser problème. Lorsque les symptômes de calculs biliaires se manifestent, ils peuvent inclure, entre autres choses, une douleur sous l’omoplate droite.

Les calculs biliaires étant probablement liés à un régime alimentaire riche en graisses, un moyen d’éviter ce type de douleur au dos (et au ventre) est de modifier la façon dont vous mangez.

Et comme pour les calculs rénaux, il est préférable de travailler avec votre médecin pour traiter les calculs biliaires.

Raisons orthopédiques et neurologiques de la douleur au dos du côté droit

La douleur au dos du côté droit peut provenir de la colonne vertébrale. Voici une liste non exhaustive de ce qui pourrait y arriver.

Hernie discale

La hernie discale se produit lorsque l’enveloppe externe résistante du coussin absorbant les chocs, située entre deux os de la colonne vertébrale adjacents, s’effiloche ou se déchire. Dans de nombreux cas, la substance molle semblable à un liquide à l’intérieur s’échappe à l’extérieur de la structure du disque. En soi, ce n’est pas si grave, mais si la substance évadée touche une racine nerveuse rachidienne à proximité, cela peut causer de la douleur. En fait, c’est souvent le cas.

Comme vous pouvez l’imaginer, la racine nerveuse de la colonne vertébrale est très sensible; tout ce avec quoi il entrera en contact l’irritera probablement et provoquera des symptômes de radiculopathie. Souvenez-vous d’en haut, les symptômes de la radiculopathie incluent la douleur, la faiblesse, un engourdissement, des sensations électriques et des choses similaires qui descendent d’une jambe.

Ces symptômes sont, par nature, unilatéraux; Les hernies discales sont généralement « postérolatérales », ce qui signifie que leur direction de sortie de la substance molle qui s’échappe est une combinaison de dos et de côté. (Postérieur signifie dos; latéral signifie côté.)

Bien que de nombreuses personnes subissent une microdiscectomie pour leur hernie discale, il est généralement recommandé de suivre un traitement physique de six semaines. Cela peut atténuer les symptômes et vous aider à éviter une procédure plus invasive. Mais si la douleur, la faiblesse, l’engourdissement et / ou les sensations électriques persistent, la chirurgie peut être une bonne option pour vous.

Douleur articulaire à la facette et arthrite rachidienne

Les articulations à facettes sont des articulations interconnectées situées à l’arrière de la colonne vertébrale; collectivement, ils confèrent à la colonne vertébrale son intégrité en limitant les mouvements excessifs. Chaque niveau de la colonne vertébrale a une articulation droite et gauche.

Les articulations à facettes sont souvent le site où se produisent des éperons osseux et d’autres modifications arthritiques. De tels changements ont tendance à être liés à l’usure et, à un niveau donné, peuvent se produire sur une articulation d’une face, mais pas sur les autres. Ainsi, lorsqu’ils se développent du côté droit, ils peuvent causer des douleurs au dos du côté droit. Les autres symptômes incluent engourdissements, picotements, sensations électriques et / ou faiblesses qui descendent le long d’un membre.

Les articulations des facettes sont également appelées articulations zygapophysaires.

Dysfonction articulaire sacro-iliaque

Semblable aux disques rachidiens, l’articulation sacro-iliaque a deux zones – droite et gauche – qui peuvent devenir mal alignées et / ou être le site de la douleur.

Contrairement à la hernie discale, les deux côtés sont souvent liés; En d’autres termes, si vous avez un excès de mouvement ou un blocage d’un côté, vous pouvez le sentir, mais vous pouvez aussi ressentir quelque chose de l’autre côté.

Un autre type de douleur sacro-iliaque, provoquée par une inflammation, est une affection arthritique appelée spondylarthrite ankylosante. La spondylarthrite ankylosante est une maladie évolutive et débilitante qui, au fil du temps, peut entraîner la fusion de toute la colonne vertébrale. Cela dit, l’inflammation commence aux articulations sacro-iliaques. Les symptômes comprennent la raideur, la douleur et l’immobilité. Si vous en faites l’expérience, c’est une bonne idée d’essayer d’obtenir un diagnostic le plus tôt possible. un diagnostic précoce peut rendre cette maladie grave plus facile à gérer à long terme.

Scoliose

La scoliose est une déformation dans laquelle une ou plusieurs zones de la colonne vertébrale s’écartent de la ligne médiane; le résultat est une courbe « S » ou « C » d’un côté à l’autre lorsque vous regardez le corps de l’arrière. De plus, un côté du dos, là où se trouve la courbe, devient convexe, l’épine dorsale étant plus proche de l’extérieur du corps; l’autre côté devient concave. Les courbes sont créées par les vertèbres qui tournent.

La scoliose peut également entraîner un déséquilibre musculaire.

Du côté concave, les muscles peuvent devenir tendus et douloureux, tandis que du côté convexe de la courbe, ils peuvent devenir étirés et affaiblis. Les muscles débordés ont tendance à se tendre, ce qui provoque également des douleurs.

Pour les adultes, le fait de ne pas participer à un programme d’exercices spécifique à la scoliose peut contribuer à aggraver la déformation.

Déséquilibres musculaires et points déclencheurs

Pour vous aider à vous asseoir, à vous tenir debout, à marcher, à courir et à être actif d’une autre manière, les muscles, les os et les articulations du corps ont un moyen étrange de « voler à Peter pour payer Paul », pour ainsi dire.

Tout cela pour vous garder en équilibre et en mouvement. Mais pour une raison quelconque (et il existe de nombreux potentiels), l’équilibre établi n’est souvent pas l’idéal, c’est-à-dire que certains muscles deviennent très tendus et que d’autres deviennent trop tendus et tendus. Dans ce cas, vous pouvez développer des spasmes douloureux ou des points déclencheurs d’un côté ou de l’autre du corps.

Les muscles généralement affectés comprennent votre quadriculum lumborum, qui est votre muscle de flanc, et votre moyen glutéal, situé du côté de votre hanche, et joue un rôle clé dans la prévention des mouvements excessifs d’un côté à l’autre. Les deux peuvent entraîner des douleurs du côté droit (ou gauche) de votre dos, selon la nature du déséquilibre.

Un mot de Verywell

En résumé, les douleurs du côté droit du dos ne sont généralement pas graves. Cela dit, il vaut mieux être astucieux et vérifier auprès de votre médecin les symptômes qui persistent, vous gênent ou vous déconcertent. Si un problème grave se trouve à la base de votre mal de dos du côté droit, il est préférable d’obtenir un diagnostic et de commencer le traitement dès que vous le pouvez.