Sténose vertébrale  : Si vous avez reçu un diagnostic de sténose lombaire, alors vous comprendrez comment vos symptômes peuvent limiter votre capacité à marcher ou à pratiquer vos activités normales. La sténose rachidienne, ou un rétrécissement du canal rachidien qui se contracte sur les nerfs, provoque généralement des maux de dos et des picotements aux … Lire la suite de sténose vertébrale : Le premier exercice que vous devriez essayer