Sténose vertébrale  : Si vous avez reçu un diagnostic de sténose lombaire, alors vous comprendrez comment vos symptômes peuvent limiter votre capacité à marcher ou à pratiquer vos activités normales. La sténose rachidienne, ou un rétrécissement du canal rachidien qui se contracte sur les nerfs, provoque généralement des maux de dos et des picotements aux deux jambes lors de la marche. Les symptômes sont généralement améliorés ou supprimés au repos. Sténose vertébrale Si vous développez une sténose de la colonne vertébrale, une thérapie physique peut vous aider à améliorer votre amplitude de mouvement lombaire (ROM) et votre force, ainsi qu’à … Lire la suite de sténose vertébrale : Le premier exercice que vous devriez essayer