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Comment procéder pour Faire des squats

Faire des squats et ainsi avoir des cuisses et des fesses de rêve ? Erwann Menthéour vous montre comment faire ses exercices correctement dans sa vidéo, pour obtenir des résultats visibles dès 30 jours seulement. Le squat, un exercice de musculation complet Le squat est un exercice mobilisant les muscles inférieurs (ischio-jambiers, quadriceps et …

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