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Comment réduire les douleurs après le sport

Comment réduire les douleurs après le sport

Quand les muscles se réparent, l’inflammation touche les nerfs et provoque des courbatures et des douleurs. Découvrez comment les soulager.   Vous avez décidé de faire un maximum de sport avant les fêtes pour rentabiliser l’abonnement à la salle de gym, et voilà que vous en payez les conséquences au …

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