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Des exercices pour éviter les douleurs aux genoux

Des exercices pour éviter les douleurs aux genoux

Les douleurs aux genoux sont un problème physique très commun, elles sont considérées comme une blessure assez fréquente, en particulier chez les gens qui ne pratiquent aucun exercice ou qui n’en pratiquent que les weekends. Il existe des exercices qui peuvent aider à renforcer les genoux, ce qui est le moyen le …

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