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Tag Archives: Exercice 2 Étirements des rhomboïdes

Cervicales : 7 exercices pour renforcer le cou

Cervicales : 7 exercices pour renforcer le cou

L’origine des douleurs  Cervicales L’origine peut être musculaire. Laissez-moi deviner… Vous êtes assise toute la journée devant votre ordinateur ? Vous faisiez du sport et vous avez ralenti voire arrêté à cause de votre emploi du temps surchargé ? Vos muscles sont tout simplement trop faibles pour tenir une bonne position toute …

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