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Tag Archives: Extension de l’avant-bras

20 Photos pour voir quel muscle vous étirez

photos pour voir quel muscle vous étirez

1. Posture du chameau La posture du Chameau et de l’Arc à genoux, sont des cambrures et des postures d’étirement, réputées pour entraîner un déconditionnement complet du mental. Dans cette position complètement inhabituelle, une certaine crispation ou une sensation de malaise peuvent apparaître, et le contrôle du souffle peut parfois être …

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