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Les bienfaits de la marche à pied au quotidien

Les bienfaits de la marche à pied au quotidien

Les bienfaits de la marche à pied au quotidien Si vous n’avez pas l’occasion de marcher pendant la journée, vous pouvez prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur, ou bien faire vos courses à pied plutôt qu’en voiture. Une étude publiée récemment affirme que pour se maintenir en bonne santé il …

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