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Tag Archives: Les pompes contre un mur

Top 10 des exercices de fitness

Top 10 des exercices de fitness 2017

Pour exhiber un corps de déesse, la base des bases c’est évidemment d’adopter une alimentation équilibrée, saine et variée. Mais ça ne s’arrête pas là ! Parce qu’avoir un corps mince et longiligne, c’est bien. Mais avoir une jolie silhouette tonique et bien élancée, c’est encore mieux ! Et malheureusement, pour avoir …

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