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Tag Archives: Relaxation

Conseils pour contrôler son anxiété

Aujourd’hui, l’anxiété représente l’un des troubles les plus communs. Il peut toucher tout type de personnes. Souvent, il se produit à cause du stress accumulé par différents facteurs autant internes qu’externes qui déterminent, dans la majorité des cas, notre moral.   On décrit l’anxiété comme un état d’inquiétude de caractère …

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