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Talons hauts : 10 effets secondaires

Talons hauts

talons hauts Aimez-vous porter des talons hauts? Pensez-vous que votre groupe est incomplet sans vos talons aiguilles préférés? Une paire de talons hauts est un accessoire de mode indispensable pour les femmes du monde entier. Mais connaissez-vous les risques pour la santé associés au port de ces talons parfaits? Cet …

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Rééducation : Causes de la luxation de l’épaule

Rééducation : Causes de la luxation de l’épaule

Qu’est-ce qu’une luxation de l’épaule ? Si l’épaule est poussée violemment vers le haut et en arrière, elle peut quitter sa région anatomique. Cette blessure est douloureuse et débilitante. La force nécessaire est celle d’une chute ou d’un traumatisme avec une autre personne ou d’une chose (peut se produire pendant …

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12 exercices pour les douleurs de l’avant-bras et à la main

12 exercices pour les douleurs de l'avant-bras et à la main

1. Étirement de l’intérieur de l’avant-bras Asseyez-vous avec votre bras gauche étendu, paume vers le haut. Utilisez votre main droite pour étirer la paume vers l’arrière en appuyant légèrement jusqu’à ce que vous sentiez un étirement dans votre avant-bras. Maintenez la position pendant 30 secondes et répétez trois fois. 2. …

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Comment mettre K.O un adversaire plus fort que vous ?

De nos jours il est devenu important d’avoir quelques notions d’autodéfense. La plupart des gestes d’autodéfense basiques servent en priorité à faire battre en retraite l’assaillant et à vous donner le temps de vous enfuir. Mais il existe également des techniques qui, si réalisées correctement, vous permettront de mettre votre …

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L’arthrose en général : 9 Questions et réponses

L’arthrose en général 1.  Qu’est ce que l’arthrose par rapport aux autres rhumatismes ? 2. L’arthrose représente-t-elle une « usure » du cartilage ? 3. Comment le cartilage fait-il pour se renouveler ? 4. Comment évolue l’arthrose ? 5. Comment expliquer la survenue d’une poussée d’arthrose ? 6. Quels sont les éléments …

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Douleur à l’épaule droite ou gauche

Douleur à l'épaule droite ou gauche

Douleur à l’épaule droite ou gauche : La douleur à l’épaule est une affection extrêmement fréquente qui a plusieurs causes possibles. Lorsque l’on considère le traitement pour une pathologie de l’épaule, le médecin doit comprendre la cause de la douleur et pour le faire, il doit savoir d’où elle provient. …

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